{"id":1963,"date":"2024-01-23T15:38:44","date_gmt":"2024-01-23T15:38:44","guid":{"rendered":"https:\/\/thebuddhaproject.org\/une-confiance-suffisante-est-elle-necessaire-pour-une-absorption-profonde\/"},"modified":"2024-02-07T16:26:35","modified_gmt":"2024-02-07T16:26:35","slug":"une-confiance-suffisante-est-elle-necessaire-pour-une-absorption-profonde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thebuddhaproject.org\/fr\/une-confiance-suffisante-est-elle-necessaire-pour-une-absorption-profonde\/","title":{"rendered":"Une confiance suffisante est-elle n\u00e9cessaire pour une absorption profonde ?"},"content":{"rendered":"\n
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Une confiance suffisante est-elle n\u00e9cessaire pour une absorption profonde de l’objet ? Dans l’affirmative, existe-t-il des preuves qu’un style d’attachement s\u00e9curisant favorise l’absorption ?<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Avalokite\u015bvara<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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La confiance joue diff\u00e9rents r\u00f4les \u00e0 diff\u00e9rents moments de l’\u00e9volution de notre pratique m\u00e9ditative. L’un des premiers obstacles que nous rencontrons est la r\u00e9ticence de l’esprit caus\u00e9e par la procrastination, l’attachement \u00e0 des activit\u00e9s peu habiles et la sous-estimation de soi. Ces trois \u00e9l\u00e9ments sont respectivement un manque de confiance dans l’objectif, dans la m\u00e9thode et dans nous-m\u00eames. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Lorsque notre m\u00e9ditation progresse, il est souvent difficile d’arr\u00eater de v\u00e9rifier les progr\u00e8s ou l’\u00e9tat de notre esprit lorsque cela n’est plus n\u00e9cessaire. C’est ici que la confiance dans le processus et dans nos capacit\u00e9s m\u00e9ditatives nouvellement acquises devient importante. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Enfin, nous d\u00e9veloppons la confiance en notre personne d\u00e9sint\u00e9ress\u00e9e, ce qui implique une compr\u00e9hension profonde de la mani\u00e8re dont notre personne na\u00eet en fonction de nos agr\u00e9gats et de notre contexte et, par extension, des conditions qui favorisent l’\u00e9panouissement et de celles qui provoquent l’insatisfaction, la d\u00e9responsabilisation et la souffrance. Cette prise de conscience de l’altruisme et de l’int\u00e9gration de notre personne est l’ultime \u00ab\u00a0style d’attachement s\u00fbr\u00a0\u00bb, pourrait-on dire.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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