Vide de soi,
rempli des autres
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La formation de méditation approfondie de la FPMT est un programme de quatre ans offrant aux méditants un soutien à long terme pour progresser dans leur pratique méditative et faire l’expérience de la nature de la réalité et de la bodhicitta.
Méditation approfondie
Une formation complète à la méditation sur quatre ans, proposant des méditations guidées, des conférences approfondies et des outils pratiques pour les pratiquants modernes, mettant l’accent sur l’expérience directe, la transformation personnelle et l’applicabilité dans le monde réel.
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Ngondro Lamrim
La formation est conçue pour générer la motivation qui soutient le développement du calme mental, de la vision supérieure et du tantra. En cultivant les qualités intérieures nécessaires pour apaiser les schémas mentaux malhabiles qui causent des obstacles sur le chemin, elle facilite une transformation profonde.
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Retraites
La pratique méditative s’approfondit par la continuité dans la vie quotidienne et se soutient à travers des périodes régulières de retraite dédiée. Vén. Gendun propose actuellement cinq retraites prolongées par an — allant du vipaśyanā fondamental et du lojong au kriya tantra, śamatha, mahāmudrā, et plus encore — disponibles à la fois en présentiel et en ligne via les centres respectifs.
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