Retraites
La pratique méditative s’approfondit grâce à sa continuité dans la vie quotidienne et se nourrit de périodes régulières de retraite consacrées à cette pratique. Le Vénérable Gendun propose cinq retraites prolongées par an — allant du vipaśyanā et du lojong fondamentaux au tantra kriya, au śamatha et au mahāmudrā — accessibles aussi bien en présentiel qu’en ligne par l’intermédiaire des centres concernés.
Afin d’apporter un soutien supplémentaire aux pratiquants de la Formation à la méditation approfondie et de la Formation au Ngöndro Lamrim, deux retraites consacrées respectivement à la compassion et à la vision pénétrante sont proposées gratuitement chaque année sur ce site web.
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Équilibrer les deux ailes — suivez l’un des deux types de retraites : Sagesse et Compassion
IVY
2026
RET
Sagesse
- Cultivez la vision pénétrante de la nature vide et lumineuse de l’esprit
- Développez l’habileté d’unifier le calme mental et l’analyse pénétrante
- Laissez l’esprit se détendre dans la vacuité sans limites
- Explorez la nature incarnée et participative de la personne
Bootcamp de yoga
RET
Compassion
- Faites les 14 méditations de ce qui était autrefois appelé le Yogi Bootcamp
- Intégrez les brahmavihāras, la bodhicitta et la vue pénétrante (vipaśyanā)
- Rafraîchissez cet été vos compétences des trois ans d’IDMT
- Entraînez-vous de l’attention à la respiration à la vue du Yogācāra
Foire aux questions
Les deux retraites rassemblent les dimensions complémentaires de l’IDMT : l’entraînement à la compassion, à la vision pénétrante et au calme mental — ce dernier étant une caractéristique de chaque retraite que Vén. Gendun dirige. Chaque année, le commentaire est adapté au thème actuel du cycle de quatre ans de l’IDMT. Les retraites sont disponibles exclusivement aux participants actifs de l’IDMT ou du NLRT, et sont adaptées à leurs besoins.
Les enregistrements des méditations guidées et des enseignements sont diffusés directement sur ce site web. Les pratiquants reçoivent également un livret téléchargeable contenant des prières de motivation, des dédicaces et des textes racines — tels que des sūtras pertinents et des textes de lojong — adaptés au thème de la retraite.
Les retraites sont disponibles exclusivement aux participants actifs de l’IDMT ou du NLRT, et sont adaptées à leurs besoins. Les participants peuvent suivre une retraite en direct, en ligne ou ultérieurement, à leur propre rythme. Les autres personnes sont invitées à consulter les retraites à venir, ou à contacter un centre concernant l’accès aux enregistrements passés.
Comme pour toutes les formations de The Buddha Project, Vén. Gendun est disponible via WhatsApp, Signal et courriel pour répondre aux questions ou traiter les préoccupations, répondant généralement dans les 24 heures.
Événements
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